Nombre:
Pilates Prenatal
Descripción del servicio:
El Pilates busca la mejora de la conciencia corporal y realizar una tonificación en general, sobretodo
de la musculatura que más se ve afectada durante el embarazo. Se realizan movimientos amplios,
fluidos y precisos coordinados con un trabajo respiratorio.
Algunos de los beneficios son:
– Mejora de la circulación en las extremidades (sobre todo de las inferiores).
– Reducción de la tensión en la espalda debido a una mejor colocación de la postura, tanto a nivel
cervical como a nivel lumbar.
¿Qué incluye tu Njoy?:
4 sesiones de pilates prenatal
Duración de la experiencia:
1h
Adultos:
1 embarazada
arkhe
Código servicio:
S3683P088923