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Pilates para embarazadas

Imagen servicio: 
Descripción del servicio: 
El Pilates mejora la flexibilidad, aumenta la fuerza desarrolla el control y la resistencia en todo el cuerpo humano. Se pone énfasis en la alineación, la respiración y el desarrollo de una fuerte potencia, y mejorar la coordinación y el equilibrio. Pilates sistema 'permite diferentes ejercicios para ser modificados en el rango de dificultad, desde principiante a avanzado o para cualquier otro nivel, y también en términos de que el instructor y los objetivos y / o limitaciones específicas del practicante. La intensidad se puede incrementar a través del tiempo como las condiciones corporales y adapta a los ejercicios.
¿Qué incluye tu Njoy?: 
4 sesiones
Duración de la experiencia: 
1h cada sesión
Adultos: 
1 adulto
respirafitness